Merujuk dan mengutip
pada sejarah wabah dunia saat ini, ada sejarah yang sangat menarik untuk
dikilas kembali keberadaannya. Sejarah wabah ini bermula dari Tahun 1720 di
Francis. Wabah ini bernama “The Great Plague of Marseile” atau lebih dikenal
dengan Marseile. Wabah ini menyebabkan kematian sekitar 100.000 ribu orang di Marseile Francis. Bakteri ini disebabkan dan disebarkan oleh lalat yang terkontaminasi
oleh bakteri. Berlanjut ke 100 tahun berikutnya yakni 1820 terjadi juga
penyebaran wabah yang hampir sama mengerikannya dengan kejadian 100 tahun
sebelumnya. Wabah ini disebut Cholera pandemic kurang lebih 100.000 ribu orang mati
pada saat itu. Negara yang paling terdampak pada saat itu di terjadi di Asia, namun
penyebarannya kali ini bukan dari makhluk hidup tapi dari air yang terkontaminasi
dengan bakteri tersebut. Berlanjut ke 100 tahun berikutnya 1920 di spanyol yang
dinamakan Spanish flu yg menewaskan lebih dari 100 juta orang di dunia.
Tepat 100 tahun
kemudian tepatnya tahun ini 2020 terjadi lagi sejarah yang mematikan itu. sejarah
terulang kembali dimana wabah itu dimulai dari kota Wuhan di China yang
dinamakan novel corona virus. Penyebab virus ini belum ditau pasti apa
penyebabnya, Para ahli virus di dunia belum berani menyimpulkan asal virus ini
dari mana. Sekarang mari kita lihat pola kejadian wabah mematikan ini dari tahun 1720-tahun 1820-tahun 1920-dan tahun
2020. Apakah ini terjadi secara kebetulan atau ada konspirasi dibalik kejadian
ini? Semua terjadi diakhiran angka 20. kemudian terulang kembali dengan pola
100 tahun.
Menarik untuk di
telusuri tentang Pandemik ini yang menurut saya semua ini terjadi bukan karena
kebetulan saja. Saya sebagai orang yang sering mengikuti perkembangan teori konspirasi
di dunia berasumsi bahwa ini adalah teori konspirasi dengan kejadian luar biasa
yang mungkin sudah di setting sedemikian rupa atau mungkin memang terjadi
secara alamiah berdasarkan ketentuan Takdir penguasa langit dan bumi dan segala
isinya. Tapi saya juga tidak menyalahkan atau menuduh kelompok tertentu sebab
namanya juga teori konspirasi belum bisa dibuktikan secara fakta bahwa kejadian
ini di lakukan oleh kelompok tertentu.
Sekarang kita hidup
di tahun 2020 dimana kita masuk kedalam siklus perputaran waktu sejarah yang terulang setiap 100 tahun sekali, kita dipaksa
menghadapi pandemik global. Anda suka atau tidak suka, kita semua dipaksa
berjuang melawan musuh yang senyap dan bermutasi secara misterius. Situasi ini
bukan perihal biasa-biasa saja, tapi kita sedang berperang!!!Yakin dan percaya
bahwa dengan adanya virus corona tatatan kehidupan masyarakat akan berubah
total. Kejadian setiap 100 tahun ini merubah tatanan kehidupan masyarakat
dunia. Semua benar-benar berubah dari segala sektor tatatanan kehidupan. Awalnya
hanya merubah tatanan kesehatan, merambat ke tatanan ekonomi, pendidikan,
pariwisata dan tatanan terakhir sampai
ke geopolitik dunia semua terbalik menjadi 180 derajat. Kita tidak akan pernah
tau kapan wabah ini berakhir, apakah hitungan bulan atau bahkan hitungan tahun?
kita tidak akan pernah tau itu!!!
Ada 2 kemungkinan
wabah ini akan berakhir. Pertama akan ditemukan vaksin untuk menangkal virus
corona ini. Kedua virus ini akan hilang dan bermutasi, redup dengan sendirinya
seperti H1N1 yang sebelumnya begitu berbahaya dan mematikan dan dengan
sendirinya menjadi flu biasa seperti flu yang kita alami saat ini. Tapi ini
membutuhkan waktu yang panjang.
Bagaimana menyikapi
perihal kejadian luar biasa ini? Mari kita mulai dari diri kita masing-masing. Kedisiplinan
yang tinggi, rasa tanggung jawab dan empati yang tinggi adalah cara yang paling ampuh saat
ini. Kenapa harus dimulai dari diri sendiri?karena semua ini bermula dari
individu ke individu yang lain. Sebenarnya kehidupan kita tanpa disadari kita
hidup diantara ribuan bakteri/virus disekeliling kita. Ada yang masuk kedalam
tubuh kita dan mempengaruhi sistem kekebalan tubuh manusia dan ada pula yang
bermutasi mati dengan sendirinya dilawan dengan antibodi manusia yang kuat.
Tidak ada yang bisa
menjamin bahwa diri kita terbebas dari virus corona. Karena semua tergantung
dari sistem ketahanan tubuh masing-masing. Mungkin saja Anda sedang positif
terinveksi virus corona tapi tanpa gejala dan sembuh dengan sendirinya karena
Imun anda bagus. Tapi persoalannya tidak berhenti sampai disitu saja. Tapi hal yang
paling menyeramkan adalah anda menjadi "carrier" dan menjadi senjata otomatis yang
membunuh keluarga anda sendiri dan manusia disekeliling anda. Anda menjelma menjadi pengedar virus mematikan ini. Apakah anda tidak merasa bersalah?Percayalah
bahwa virus ini adalah ancaman global yang tidak main-main, memiliki efek
domino dengan rasio dampak sistemik luar biasa. Sebelum terlambat mari kita
mulai semua ini dari diri kita masing-masing. Lakukan Social Distancing sesuai
arahan pemerintah, jaga jarak ketika berinteraksi sosial, jaga kebersihan dan
tingkatkan Imunitas diri anda masing-masing.
Hal yang juga menjadi
pusat perhatian saat ini adalah bagaimana caranya menjaga imunitas. Semua orang
berlomba-lomba mencari suplemen dan melakukan apa saja untuk menjaga imunnya
tetap stabil dan tidak rentang terkena virus. Sedikit berbicara tentang imun
bahwa ada beberapa faktor yang mempengaruhi ketahanan tubuh seseorang. Salah satunya
adalah dari Pikiran, ada beberapa tips yang mungin kita semua sudah tau dan
pernah juga saya bagikan lewat tulisan status saya di WhatsApp. Saya bukan seorang
Dokter apalagi pernah mengenyam pendidikan di dunia kesehatan. Saya berlatar
belakang dari akademisi murni, sarjana dan magister saya murni dari pendidikan.Tapi
bukan berarti saya tidak tau soal dunia kesehatan, karena kecintaan saya
terhadap kesehatan maka saya pernah mengenyam pendidikan non-formal di dunia
kesehatan;Training Therapi Holistic 1 dan Training hypnotherapis pernah saya
ikuti untuk memperluas wawasan di dunia kesehatan. Maka dari itu saya berani
berbagi sedikit ilmu yang saya tau tentang cara meningkatkan imunitas manusia. Adapun
cara dari sudut pandang pikiran untuk menjaga imunitas adalah yang pertama, tetap berpikiran positif dan
hindari stres sebab pikiran negatif dan stres akan menyebabkan imun rentan
terserang penyakit termasuk sicorona ini.
Kedua,
lakukan afirmasi
positif setiap kali anda bangun tidur atau selesai melaksanakan sholat atau
ketika bermeditasi kedalam pikiran bawah sadar anda bahwa:"saya sehat, saya
bahagia, dan saya kuat". Perlu diketahui bahwa pikiran manusia itu didominasi
oleh pikiran bawah sadar sebesar 88 persen dalam berinteraksi setiap hari dan
hanya 12 persen pikiran sadar berperan dalam aktivitas keseharian manusia. Ketiga, ciptakan bahagia anda
masing-masing setiap saat, berikan selalu pesan sugesti kebahagiaan pada
kehidupan anda agar hormon kebahagiaan didalam tubuh anda aktif. Apa itu hormon kebahagian?
hormon itu disebut “endorfin” yang diyakini bisa membunuh sel kanker terganas
sekalipun, hormon ini bisa mengalahkan kemoterapi dalam penyembuhan kanker.Jadi
mari aktifkan hormon ini untuk menangkal si virus corona. Keempat, tips yang terakhir yang ingin saya bagikan adalah bagi
kaum umat Islam hal ini sudah tidak asing lagi bahwa shalat tahajjud bisa
meningkatkan imunitas seseorang. Shalat tahajjud yang diwariskan kepada kita
melalui baginda Rasulullah saw. adalah tips dan pertahanan paling terakhir saat
ini. Shalat tahajjud dengan gerakan shalat dapat memperlancar siklus peredaran
darah dan menjadikan imunitas manusia normal dan tahan terhadap serangan
virus/bakteri dari jenis apapun.Jadi mari kita mulai dari diri kita sendiri.
Saya yakin bahwa wabah
ini tidak akan memusnahkan semua penduduk bumi yang ada saat ini. Saya yakin
badai ini akan segera berlalu. Semakin banyak dari kita memulai dari diri
sendiri dengan peran kita masing-masing melawan wabah ini maka badai ini akan
cepat berlalu pula. Bukankah para orang bijak mengatakan bahwa jika kamu ingin
merubah dunia dan isinya mulailah dari diri kamu sendiri dulu. Kondisi ini
memang buruk tapi setiap kondisi adalah peluang untuk merubah banyak hal bukan?
Mari kita siapkan tameng masing-masing berperang dalam sunyi dan senyap dengan
segala kemisteriusan covid-19. Semoga kita sehat selalu dan dalam lindungan
Allah swt…aamiin!!!kita pasti menang!!!
#Bagikan
jika tulisan ini bermanfaat!!!
#Salam kemanusian covid-19
ID Penulis:
BaharDporeDin.
-CEO Multima Training Indonesia
-Founder SCE UINAM
-Trainer dan Praktisi SDM